बाइपोलर डिसऑर्डर के लक्षण क्या हैं?

बाइपोलर डिप्रेशन (जिसे मैनिक डिप्रेशन भी कहा जाता है)

बाइपोलर डिसऑर्डर एक मानसिक स्वास्थ्य स्थिति है जिसमें व्यक्ति को अत्यधिक मूड में बदलाव का अनुभव होता है। ये मूड स्विंग्स सामान्य लोगों के रोज़मर्रा के उतार-चढ़ाव से कहीं अधिक तीव्र होते हैं। बाइपोलर डिसऑर्डर वाले व्यक्ति को बहुत खुशी, ऊर्जा और उत्पादकता (जिसे मेनिया या हाइपोमेनिया कहा जाता है) की अवधि हो सकती है, और फिर अचानक बहुत उदास, दुखी या निराश (जिसे डिप्रेशन कहा जाता है) महसूस हो सकता है। ये मूड बदलाव दिन, हफ्तों या महीनों तक रह सकते हैं, और ये रोज़मर्रा के काम जैसे नौकरी, पढ़ाई या रिश्तों को बनाए रखने में मुश्किल पैदा कर सकते हैं।

बाइपोलर डिसऑर्डर के प्रकार

इसके कई प्रकार हैं, जिनमें शामिल हैं: बाइपोलर I (इस प्रकार में कम से कम एक मैनिक एपिसोड होता है जिसमें व्यक्ति एक हफ्ते या उससे अधिक समय तक अत्यधिक ऊर्जावान, उत्साहित या अति सक्रिय महसूस करता है। इस दौरान वे जोखिम भरे निर्णय ले सकते हैं या कम नींद ले सकते हैं। डिप्रेसिव एपिसोड भी होते हैं), बाइपोलर II (इस प्रकार के लोग डिप्रेशन की अवधि से गुजरते हैं, लेकिन उनके हाइपोमैनिक हाईज़ बाइपोलर I जितने चरम नहीं होते। हाइपोमेनिया मेनिया का हल्का रूप है—अभी भी ऊर्जावान, लेकिन उतना अनियंत्रित नहीं।)। अन्य रूपों में मिश्रित एपिसोड (एक साथ डिप्रेशन और मेनिया) और रैपिड साइक्लिंग (एक साल में चार या अधिक एपिसोड) शामिल हैं। मैनिक एपिसोड क्या है? मैनिक एपिसोड वह समय होता है जब व्यक्ति बहुत उत्साहित, ऊर्जावान, या अत्यधिक चिड़चिड़ा महसूस करता है, जो उनके लिए सामान्य नहीं है। वे तेज़ी से बात कर सकते हैं, कम सो सकते हैं, और बिना सोचे जोखिम भरे काम कर सकते हैं। यह उच्च-ऊर्जा मूड कम से कम 7 दिनों तक रहता है, या कम अगर उन्हें अस्पताल में भर्ती करना पड़े। यह आमतौर पर इतना तीव्र होता है कि यह उनकी नौकरी, स्कूल या रिश्तों में गंभीर समस्याएँ पैदा करता है।

बाइपोलर डिसऑर्डर के लक्षण

बाइपोलर डिसऑर्डर का डिप्रेसिव चरण तीव्र हो सकता है और अक्सर मेजर डिप्रेशन जैसा दिखता है। यह बाइपोलर डिसऑर्डर के दो मुख्य मूड एपिसोड में से एक है, दूसरा मैनिक (या हाइपोमैनिक) चरण है। यहाँ डिप्रेसिव चरण के दौरान आम लक्षणों का विवरण दिया गया है।

• निराशा की भावनाएँ
• चिंता का दौरा
• कम ऊर्जा
• कम एकाग्रता
• नींद और भूख में बदलाव
• शारीरिक या भावनात्मक थकान
• लगातार उदासी या खालीपन
• रुचि या आनंद की हानि (एनहेडोनिया)
• थकान
• नींद की समस्याएँ
• भूख या वजन में बदलाव
• एकाग्रता में कठिनाई
• नाकारात्मकता या अपराधबोध की भावनाएँ

बाइपोलर डिसऑर्डर के कारण

यदि आपके परिवार में—जैसे माता-पिता या भाई-बहन—को बाइपोलर डिसऑर्डर है, तो आपको भी यह होने की संभावना अधिक है। लेकिन इसका मतलब यह नहीं कि आपको निश्चित रूप से होगा। कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि बाइपोलर डिसऑर्डर वाले लोगों में मस्तिष्क की संरचना, रसायनों (जैसे न्यूरोट्रांसमीटर), या मस्तिष्क के काम करने के तरीके में अंतर हो सकता है। ये अंतर मूड नियंत्रण को प्रभावित कर सकते हैं। बड़े जीवन की घटनाएँ—जैसे किसी प्रियजन को खोना, ब्रेकअप, या गंभीर तनाव—कभी-कभी बाइपोलर डिसऑर्डर का पहला एपिसोड ट्रिगर कर सकती हैं, खासकर अगर आप पहले से ही जोखिम में हैं। ड्रग्स या शराब का उपयोग मूड एपिसोड को ट्रिगर या बिगाड़ सकता है। कुछ पदार्थ लक्षणों को और मजबूत कर सकते हैं या मैनिक या डिप्रेसिव एपिसोड को ला सकते हैं। दुर्व्यवहार, उपेक्षा, या बहुत तनावपूर्ण या अस्थिर वातावरण में बड़ा होना बाद में बाइपोलर डिसऑर्डर विकसित होने के जोखिम को बढ़ा सकता है।